Vous remarquez des rougeurs, des croûtes ou encore des blessures qui saignent sur vos mamelons? Vous ressentez beaucoup de douleur lorsque vous mettez bébé au sein? Vous êtes sans doute aux prises avec des gerçures ou crevasses.

Qu’est-ce qui peut causer des gerçures et des crevasses?

Les gerçures et les crevasses sont les causes les plus fréquentes de douleur aux mamelons. Elles peuvent être occasionnées par une foule de circonstances, telles que:

  • Une mauvaise prise du sein par bébé. Si c’est le cas, vous constaterez que votre mamelon est aplati ou encore en biseau lorsque bébé a fini de boire;
  • Une succion inadéquate par bébé. Certains bébés ont des succions désorganisées, mâchouillent le mamelon ou font des mouvements de langue inappropriés;
  • Une particularité physique de bébé (ex: frein de langue court, mâchoire asymétrique, palais creux);

Si vous soupçonnez qu’une de ces conditions s’applique à vous, je vous recommande fortement de rencontrer une conseillère rapidement afin qu’elle puisse évaluer la situation et vous aider à corriger la problématique. Une blessure peut se faire en deux jours et prendre des semaines à guérir. Si vous retenez votre souffle chaque fois que vient le temps de mettre bébé au sein, ce n’est pas normal, n’attendez pas pour demander de l’aide.

Des gerçures et des crevasses peuvent également apparaître suite à:

  • Une succion mal brisée. Quand bébé a terminé de boire et que l’on souhaite retirer le mamelon de sa bouche, il est important d’insérer notre petit doigt dans sa bouche, au coin de ses lèvres, et de briser la succion avec notre doigt avant de retirer le mamelon;
  • Une mauvaise utilisation de notre tire-lait. On l’oublie souvent, mais un tire-lait de mauvaise qualité ou mal utilisé peut causer des blessures. Il importe que la succion ne soit pas trop forte et que les coupoles soient de la bonne grandeur et bien installées;
  • Une utilisation exagérée de crèmes ou produits parfumés;
  • Une humidité excessive.

Gerçures et crevasses: que faire pour guérir?

1. Si vous croyez qu’une mauvaise prise du sein ou qu’une particularité de votre bébé est à l’origine des blessures, consultez une conseillère rapidement (c’est la 2e fois que je le dis, mais c’est crucial!). Vous devez parvenir à améliorer la prise du sein de bébé ou à corriger les autres problématiques, car peu importe si vous suivez les autres recommandations, vos gerçures ou crevasses ne guériront pas;

2. Consultez un médecin ou une sage-femme pour obtenir une prescription de la crème du Dr Newman (médecin réputé en matière d’allaitement)! Cette pommade est un mélange d’antibiotique, d’antifongique et d’anti-inflammatoire, et elle fait des miracles. Toutefois, vous devez tout de même corriger la prise du sein, sans quoi vos blessures reviendront toujours;

3. Appliquez du froid sur vos mamelons avant les boires pour les engourdir et ainsi diminuer le mal;

4. Commencez votre boire par le côté le moins douloureux, car la succion de bébé est plus forte au premier sein;

5. Essayez d’autres positions d’allaitement. Souvent, la position physiologique fait des miracles!;

6. Faites des tétées plus courtes, mais plus fréquentes;

7. Changez régulièrement vos compresses d’allaitement pour éviter l’humidité;

8. Laissez vos mamelons tranquilles! Mettez quelques gouttes de lait maternel sur ceux-ci après les boires et laissez les sécher à l’air libre. Ne les lavez pas de façon abusive;

9. Prise d’analgésiques;

10. Retirer bébé du sein dès qu’il a fini de boire;

Douleur intense: des solutions

Allaiter seulement avec le sein non-blessé

Si vous avez mal d’un seul côté, pouvez-vous allaiter votre bébé seulement avec le sein non-blessé? Oui, mais d’une façon très temporaire. Assurez-vous que bébé est assouvi après avoir bu d’un seul côté. Vous devez tout de même exprimer votre lait du côté blessé, toujours pour préserver votre production et éviter l’engorgement.

Cesser d’allaiter temporairement

Si la douleur est vraiment insupportable et que vous vous sentez incapable d’allaiter bébé, vous pouvez choisir de cesser temporairement les mises au sein, pour environ 24h. Il sera à ce moment crucial de tout de même tirer votre lait au moins 8 fois par 24h, pour maintenir votre production lactée et éviter l’engorgement. Vous reprendrez ainsi les tétées à votre rythme (exemple: deux tétées par jour, puis trois, etc.). Je vous invite à consulter mon article sur l’allaitement mixte pour des renseignements quant à la façon de donner les boires pendant ce laps de temps.

Vos mamelons saignent: pouvez-vous tout de même allaiter?

Enfin, pouvez-vous tout de même allaiter votre bébé si vos blessures saignent? Oui, il n’y a pas de contre-indication à ce niveau.

 

Autorités:

Formation régionale en allaitement, Direction de la santé publique (2016 & 2018)

https://www.lllfrance.org/900-crevasses

Marie Fortier – La spécialiste des bébés

https://www.inspq.qc.ca/mieux-vivre/alimentation/nourrir-bebe-au-sein/difficultes-d-allaitement-et-solutions