Vos seins sont lourds, chauds et sensibles? Votre bébé a de la difficulté à s’accrocher tellement vos seins sont durs? Vous avez sans doute un engorgement ou montée de lait.

L’engorgement peut être causé par différents facteurs.

Soulager une montée de lait douloureuse

La montée laiteuse survient entre le 2e et 5e jour après l’accouchement. Si celle-ci est douloureuse (ce n’est pas toujours le cas), voici ce que vous pouvez faire:

  1. Mettre bébé au sein le plus souvent possible (minimalement 8 à 12 fois par 24h). Si bébé a de la difficulté à s’accrocher car les seins sont trop durs, faites sortir un peu de lait manuellement avant le boire, pour assouplir l’aréole et ainsi faciliter la prise pour bébé!;

2. Si bébé boit peu ou encore s’il boit bien mais que vous sentez que vos seins ne sont pas suffisamment assouplis après les boires, exprimer votre lait à l’aide d’un tire-lait (sans restriction pendant cette période. Vous pouvez extraire autant de lait que vous le voulez jusqu’à environ 10-12 jours post-partum. Il n’y a alors pas de risque de causer une surproduction. Joignez l’utile à l’agréable: faites des réserves!);

3. Si c’est très douloureux, vous pouvez appliquer des compresses froides sur vos seins entre les boires et consulter un pharmacien pour obtenir une médication compatible avec l’allaitement.

Seins engorgés: que faire?

L’engorgement peut survenir n’importe quand pendant l’allaitement. Il peut être le résultat d’un boire qui a été donné au biberon sans tirer son lait ou d’un bébé qui prend mal le sein par exemple. Pour soulager l’engorgement, vous pouvez:

  1. Mettre bébé au sein le plus souvent possible (minimalement 8 à 12 fois par 24h). Si bébé a de la difficulté à s’accrocher car les seins sont trop durs, faites sortir un peu de lait manuellement avant le boire, pour assouplir l’aréole et ainsi faciliter la prise pour bébé!;

2. Si bébé boit peu ou encore s’il boit bien mais que vous sentez que vos seins ne sont pas suffisamment assouplis après les boires, exprimer votre lait à l’aide d’un tire-lait. Toutefois attention! Contrairement à pendant la montée de laiteuse, vous ne devriez pas tirer votre lait de façon excessive, pour ne pas causer de surproduction. Faites-le seulement si nécessaire et privilégiez une courte séance d’expression;

3. Si c’est très douloureux, vous pouvez appliquer des compresses froides sur vos seins entre les boires et consulter un pharmacien pour obtenir une médication compatible avec l’allaitement;

4.Tentez de trouver la cause de l’engorgement pour ne pas que cela se reproduise trop souvent. Si vous croyez que bébé prend mal le sein et ne le draine pas suffisamment, consultez une conseillère en allaitement.

 

Autorités:

Formation régionale en allaitement, Direction de la santé publique (2016 & 2018)

https://www.inspq.qc.ca/mieux-vivre/alimentation/nourrir-bebe-au-sein/difficultes-d-allaitement-et-solutions

Marie Fortier – La spécialiste des bébés